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Come far crescere i capelli sani

Come far crescere i capelli sani
4 mesi fa 195 Visualizzazioni

Quante volte hai sentito dire che i capelli sono la cornice del viso?

Ed è proprio vero.

Avere capelli sani e lucenti dà più valore al tuo viso, mettendone in risalto luminosità e bellezza.
Ma come far crescere i capelli? E soprattutto, come rendere i capelli forti e vitali?

Se vuoi avere degli ottimi risultati, prenderti cura dei tuoi capelli è il miglior investimento che tu possa fare.
Molto spesso gli impegni e la vita frenetica, ti portano a metter da parte la buona abitudine di dedicarti del tempo che, seppur poco, è sempre molto prezioso.

Per fare crescere i capelli più in fretta in modo naturale è fondamentale che:

  • il cuoio capelluto sia sano
  • i follicoli non siano otturati
  • la microcircolazione funzioni correttamente così da nutrire il bulbo.


5 consigli per far crescere i capelli più velocemente

  1. Effettuare uno scrub sul cuoio capelluto (1 volta alla settimana) così che la cute sia ben esfoliata e pulita.
  2. Massaggiare la testa e in particolar modo, la radice del capello regolarmente tutte le volte che si fa lo shampoo per stimolare l' afflusso di sangue.
  3. Curare l'alimentazione e bere tanta acqua in quanto i capelli, per essere sani e forti, hanno bisogno di un buon apporto di proteine, vitamine e minerali.
  4. Non sottoporre i capelli a trattamenti aggressivi e limitare il calore eccessivo del phone.
  5. Scegliere prodotti di buona qualità e che siano adatti al proprio capello sia per la pulizia che per l'idratazione.

Ma non è tutto, esistono anche dei rimedi naturali per far crescere i capelli più in fretta.

Un grande aiuto viene dall' olio di oliva che, grazie alle sue proprietà, favorisce la crescita dei capelli e nutre in profondità anche il cuoio capelluto. Per l'applicazione basta riscaldare un po' di olio e passarlo sui capelli avendo cura di massaggiare delicatamente. Tenere in posa per 30 minuti e risciacquare con acqua tiepida, meglio se fresca.

Un altro rimedio casalingo, che richiede un po' più di pazienza per la preparazione, è il balsamo alla banana.
La banana, ricca di vitamine ma anche di ferro, zinco, magnesio e potassio rende i capelli più forti, diminuendone la rottura e ripristinandone la naturale elasticità.

Insomma, un vero toccasana per la tua chioma.

Andiamo a vedere velocemente come si prepara.

  • Tagliare una banana in pezzi in una ciotola
  • Aggiungere un cucchiaio di latte di cocco e uno di miele
  • Mescolare il composto e aggiungere mezzo cucchaio di olio di cocco e un cucchiaio di olio di oliva
  • Se si vuole si può aggiungere anche un cucchiaio di yogurt e qualche goccia di acqua di rose.


Basterà poi frullare tutti gli ingredienti, sino ad per ottenere un composto cremoso e applicarlo sui capelli umidi con l'aiuto di un pettine.
Lasciare agire per circa 30 minuti e poi sciacquare abbondantemente con acqua.

E se tutto questo non basta?

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Ora non hai più scuse.

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